Santé générale

Comment vivre bien avec une affection longue durée au Québec sans s’épuiser financièrement ?

Gérer une maladie chronique au Québec va bien au-delà des soins médicaux; c’est une bataille administrative que vous pouvez et devez gagner pour préserver votre qualité de vie. L’activation proactive des crédits d’impôt, des programmes d’aide à domicile et des…

Comment booster votre système immunitaire inné avant l’hiver québécois sans suppléments coûteux ?

Contrairement à la course aux suppléments, la meilleure défense contre les virus de l’hiver québécois est déjà en vous : votre système immunitaire inné. Vos barrières naturelles (peau, muqueuses) sont plus efficaces que n’importe quel médicament si elles sont bien…

Comment naviguer le parcours de soins au Québec sans attendre 12h à l’urgence ?

Attendre des heures à l’urgence n’est pas une fatalité au Québec ; c’est le symptôme d’une méconnaissance des portes d’entrée alternatives plus rapides et mieux adaptées. Le Guichet d’accès à la première ligne (GAP) est souvent plus direct que le…